Lorsque vous envisagez une séance en ligne, il est important de vous assurer que votre expérience se déroulera sans encombre afin que vous puissiez en bénéficier pleinement.

Points techniques importants pour la visio-consultation :

• Avoir une connexion internet stable
• Disposer d’une webcam sur l’ordinateur, ou utiliser le mode vidéo de votre téléphone portable
• Optionnel : Utiliser des écouteurs ou un casque audio

Quelques conseils pour le déroulement optimal de votre visio-consultation :

• Choisissez un lieu confortable et calme (suggestion : prenez quelques minutes avant la séance pour préparer votre espace d’exploration et vous posez, ainsi vous serez pleinement prêt.e.s et présent.e.s dés le début de la séance, et pourrez en profiter pleinement)
• Placez votre téléphone portable en mode avion
• Faites en sorte de ne pas être dérangé.e.s
• Optionnel: Ayez à disposition un verre d’eau ou une boisson